shandanie

Då var man i v.35 då och dagarna bara flyger fram! Nu är det bara 5 veckor kvar och det känns ganska bra för nu börjar graviditeten bli påfrestande. Värst är det med sömnen... Eftersom jag inte kan hitta någon bra ställning att sova i, så får jag ju i stort sett ingen sömn alls. Ligger bara och vrider och vänder på mig.
Matlusten är inte på topp den heller. När jag väl känner någon hungerskänsla och ska äta, så orkar jag inte mer än små små portioner. Försöker äta mycket frukt och grönsaker iaf.

Jag känner inte bebisens rörelser lika mycket nu som jag gjort tidigare, men när den väl rör på sig så RÖR den på sig :) Då spänner det lite extra i skinnet :)

Så här mycket julskinka har jag ätit över jul ;)


Bebisen:
Bebisen väger nu omkring 2.5 kg och är c:a 47 cm lång. Den här veckan har bebisens naglar definitivt nått kanten av fingrarna. Vid förlossningen kan naglarna se ganska långa och spetsiga ut. Bebisen riskerar inte lika mycket att riva sig själv med naglarna eftersom det är så ont om utrymme i livmodern vid det här laget.
Barnet är nu mycket uppmärksamt på dina känslor och sinnesstämningar genom de hormoner som avsöndras i din kropp och når fostret via moderkakan.

Bebisen fortsätter att bygga sina fettdepåer och blir allt knubbigare och rundare. Bebisen börjar utveckla sitt eget immunförsvar.

Du:

Livmoderns övre del har nu vuxit ungefär 15 cm ovanför naveln och din viktökning ligger sannolikt omkring 10.8 till 13 kg. De flesta kvinnor börjar känna sig rejält tunga och otympliga och börjar tänka "ska bebisen aldrig komma ut?". Vissa får problem med att äta och att andas djupt. Det kan då vara bra att äta lite men ofta för att inte ytterligare öka sitt obehag.

Livmoderhalsen kommer att börja utvidgas under de kommande veckorna för att bebisens huvud och kropp så småningom skall kunna passera ut genom förlossningskanalen. Livmoderhalsen behöver vara 10 cm öppen för att bebisen skall kunna förlösas.

Om det känns tungt just nu, håll ut! Det är bara några få veckor kvar och alla besvär och obehag kommer snart att få sin belöning!

Fy fasen vad det har blåst här inatt!!! Det var riktigt läskigt. Har sovit med fönstret halvöppet de senaste två nätterna eftersom jag har varit så varm, så inatt låg jag och lyssnade på vinden utanför. Det var riktigt mysigt. Tror katterna frös något för de kurade ihop sig intill mig :)

Har varit hos barnmorskan idag också. Alla prover var bra och idag klämde och tryckte hon på magen för att se hur bebisen låg. Nu ligger h*n med huvudet neråt, redo för avfärd om några veckor :) Rumpan/ryggen ligger på min högra sida och sen kommer de små sparkande fötterna :)
Det har faktiskt känts att den har legat så eftersom det trycker på mer nu på bäckenet på ett sätt som det inte har gjort förrut och att jag måste springa på toa hur många ggr som helst dygnet runt!

Idag stod bm jätte länge med den där apparaten och lyssnade på hjärtljuden. Men allt var bra, de var bara lite höga precis efter att hon hade klämt runt på magen. Den lill* blev väl lite sur därinne när det var någon som tryckte så hårt på den :) Det är en lika häftig känsla varje gång och höra sin bebis lilla hjärta slå!



Berättade för bm att jag brukar känna ett lätt illamående, men det är tydligen vanligt och eftersom jag är så kort över magen så trycker det på lite extra därinne så illamåendet blir mer påtagligt.

Har växt tre cm över magen, men inte gått upp ett endaste kilo på tre veckor... Det är för trångt därinne, så jag har nästan ingen hungerskänsla. Den är som värst på morgonen, idag åt jag 2 portioner havregrynsgröt och drack två stora glas mjölk!

Har varit och handlat en massa blandfärs idag, så imorgon blir det till å stå och steka en massa köttbullar som ska vara med på julbordet hemma hos mamma o pappa :)

Ha det  så gott allihop!

Bebisen

Din bebis längd är denna veckan ungefär 32 cm från huvud till stjärt och 46 cm totalt. Den väger nu omkring 2.2 kg. Håret fortsätter att växa sig längre och tjockare. Bebisens hårfärg kommer troligen att förändras efter förlossningen, så om den är blond finns det en chans att det mörknar senare eller vice versa.

Det mesta av lanugohåret trillar av vid den här perioden, men vernixproduktionen ökar. Bebisen tar kalcium från dig för att kunna bilda skelett så därför är det viktigt att du för i dig mycket kalcium, antingen genom att dricka mjölk och/eller genom kosttillskott.

Om du skulle föda bebisen nu skulle den klara sig bra utanför livmodern, den största skillnaden mot ett fullgånget barn är lungornas mognad. även om lungorna i vecka 34 inte är helt färdigutvecklade så är chanserna goda att bebisen skulle klara sig utan intensivvård.

Bebisen flyter inte längre omkring utan vilar på livmodern. Naglarna har nu vuxit över kanten på fingrarna och bebisen kan riva sig på dem.

Du

Från naveln är det c:a 14 cm till den övre delen av din livmoder, men tänk på att detta mått kan variera från individ till individ. Du ska inte oroa dig om du inte har exakt samma mått som dina gravida vänner så länge som du växer som du skall. En växande livmoder är ett tecken på att bebisen där inne växer bra.

Dina Braxton-Hickssammandragningar tilltar i styrka och frekvens allteftersom din kropp förbereder sig för förlossningen. Sammandragningarna börjar i övre delen av livmodern som blir spänd och hård för att sedan sprida sig nedåt och slappna av. Många misstar de här "övningssammandragningarna" för verklilga förlossningsvärkar, men det är oftast falskt alarm. Ett sätt att avgöra om det är Braxton-Hicks eller "verkliga" sammandragningar kan vara att gå omkring en stund. Om spänningen då släpper, och om det inte gör ont så är det nästan säkert Braxton-Hicks du upplever.

Nu väger bebisen c:a 2 kg och mäter totalt omkring 45 cm från topp till tå.

Förutom att gråta så kan nu bebisen göra allt som en nyfödd 40 veckors bebis kan. Det börjar bli trångt om utrymme inne i livemodern, men bebisen kan fortfarande sparka och röra sig. Den sover mycket under den här perioden, precis som en nyfödd bebis. Ögonen rör sig under REM-sömnen, och forskarna tror att fostret drömmer livfullt inne i livmodern.

När bebisen är vaken så använder den sina sinnen; den lär sig alltmedan den lyssnar och känner. Bebisen har sannolikt valt en förlossningsposition nu och ligger antingen med huvudet nedåt eller uppåt (sätesbjudning). När barnmorskan känner på din mage så kan hon känna hur barnet ligger och eventuellt försöka vända det om det ligger med stjärten först.

Om bebisen föds denna veckan så är lungorna sannolikt starka nog att fungera utan hjälp, men den kan ändå behöva vård av specialisttränade läkare och sköterskor.

Ögonen är öppna under vakenperioderna och färgen på dem är vanligen blå, oberoende av vad den permanenta färgen senare kommer att bli, då pigmenteringen inte är färdigutvecklad. Den slutliga pigmenteringen kräver att ögonen utsätts för ljus och sker vanligen inom några veckor från förlossningen.

Du:

Din livmoder befinner sig nu c:a 15 cm ovanför din navel. Din viktökning ligger förmodligen mellan 10-13 kg. Under de sista veckorna upplever många att de behöver kissa oftare. Livmodern trycker på urinblåsan och kan göra att du behöver gå på toaletten ofta. Din livmoder har blivit c:a 500 gånger större än den var innan du blev gravid!

Produktionen av röda blodkroppar har nu börjat komma ikapp och blodbristen och andfåddheten som du kanske upplevde tidigare börjar avtaga under den här perioden.

Ikväll kom Liza hit en sväng! Vi fikade, jag hade bakat en kladdkaka med daimgrädde. Den var väldigt god men väldigt mäktig så man blev ju proppmätt :)
Vi satt i köket och tjöta och åt kaka och drack julmust. Så skönt att bara kunna sitta så och slappa tillsammans, det behöver liksom inte vara mer, inga avancerade middagar eller nåt sånt även om det kan vara lika trevligt det. Men med vissa vänner behövs inte så mycket för att man ska må bra :)
Vi kanske inte hörs så ofta på telefon eller ses ofta (ändå bor vi bara 5 minuters bilväg ifrån varandra), men vi vet vart vi har varandra och när vi väl pratar och ses så känns det som att det inte har gått nån tid alls emellan :)

Men visst saknar jag våra vin- och grillkvällar tillsammans :) Men det tar vi igen i sommar!

En liten historia om hur Liza och jag träffades:

När jag bodde i min lilla 1:a på Trollhättevägen här i Sollebrunn, så bodde Liza med sin sambo Björn och deras hund Ludde i lägenheten som låg vägg i vägg med min.

Vi jobbade på Bjärkegården bägge två, men inte på samma avdelning.

På min avdelning jobbade däremot en tjej som kände Liza. En kväll knackade det på min balkongdörr och då var det den tjejen som var och hälsade på hos Liza och undrade om jag ville komma ut och snacka lite. Det var kärlek vid första ögonkastet mellan Liza och mig! :) Kvällen slutade med att hon och jag satt på min lilla uteplats hela kvällen tills det blev mörkt och tjöta om allt möjligt. Har många roliga minnen från den tiden! Grillkvällar, vinkvällar och sambucakvällar :) Kommer du ihåg det Liza även om just sambucakvällen är lite dimming :)

Som sagt.många fina minnen och fler lär det bli!

Till dig Liza:

Bebisen

I vecka 32 väger din bebis närmare 1.8 kg och är c:a 44 cm från topp till tå.

Under den här perioden rör bebisen sig mer och kraftfullare än någonsin. Kommande veckor bli utrymmet att röra sig allt mindre, och den så kallade fosterställningen blir den enda möjliga. Håll reda på fosterrörelserna och kontakta MVC om de plötsligt skulle minska i frekvens och/eller intensitet.

Tillväxttakten avtar nu något och utgörs främst av ökat underhudsfett som också gör att bebisen ser rundare och mindre skrynklig ut. Amningsreflexen är utvecklad och vid beröring av kinden vänder bebisen på huvudet för att söka efter bröstet, och beröring av underläpp gör att den öppnar munnen. Den klarar också att suga och svälja på ett koordinerat sätt.

Du

Din livmoders översta del finns nu c:a 13 cm ovanför naveln. Nu när bebisen vuxit sig så stor och livmodern är högre i buken kan du märka av en ny upplevelse: när bebisen ligger uppochner i mage kan den sparka uppåt och träffa dina revben. Trycket kan göra att det känns ömt, särskilt om bebisen fastnar med en fot mellan revbenen. Du kan delvis förhindra detta genom att sitta upp så mycket som möjligt.

Då bebisens behov av vitaminer och mineraler är större än någonsin nu så bör du fortsätta att äta ditt vitamintillskott ända fram till förlossningen. Om du inte redan har gjort det så kan det vara ide att skriva ett förlossningsbrev där du bland annat berättar om hur du ser din förlossning och vad du vill undvika.